치매 단계 체크리스트
현재 상황을 대략적으로 파악하면 가족이 필요한 도움과 긴급해지기 전에 마련해야 할 것을 계획하는 데 도움이 됩니다. 달라진 능력을 표시하면 체크리스트에서 일반적으로 해당하는 단계를 보여줍니다.
이 체크리스트로 치매를 진단하거나 치매의 유형을 알 수는 없습니다. 기억력 문제는 원인이 다양하며, 일부는 치료할 수 있습니다(감염, 비타민 결핍, 우울증 또는 약물 등). 의사의 평가를 받으세요.
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일반적인 단계
단계 1 어려움 없음
기억력이나 일상생활 능력에 눈에 띄는 변화가 없습니다.
일반적인 돌봄 모습
추가 돌봄은 필요하지 않습니다. 활동과 사회적 교류를 유지하고, 난청과 혈압을 관리하면 뇌 건강을 지키는 데 도움이 됩니다.
지금 준비할 사항
아직 누구에게도 권한을 맡길 필요가 없는 동안 지속적 대리권을 설정하고 사전 의사를 정해 두기 좋은 시기입니다.
7단계 전체 보기
- 어려움 없음 — 기억력이나 일상생활 능력에 눈에 띄는 변화가 없습니다.
- 아주 가벼운 건망증 — 이름을 잊거나 물건을 어디에 두었는지 깜빡하지만, 본인이 이를 알아차립니다. 흔히 정상적인 노화 과정의 일부입니다.
- 가벼운 인지 저하 — 주변 사람들이 변화를 알아차립니다. 새로운 장소에서 길을 잃거나, 직장에서 하던 일을 놓치거나, 같은 질문을 반복합니다.
- 경증 치매 — 공과금 납부, 손님을 위한 요리, 여행, 약 복용과 같은 복잡한 일에 도움이 필요합니다.
- 중등도 치매 — 옷을 고르고 일상생활을 하는 데 도움이 필요하며, 주소나 날짜를 잊을 수 있습니다.
- 중등도 이상의 치매 — 옷을 입고 씻고 화장실을 이용하는 데 도움이 필요합니다. 요실금, 수면 문제, 행동 변화가 흔합니다.
- 중증 치매 — 몇 마디만 말할 수 있으며, 걷고 일어나 앉고 식사하는 데 도움이 필요합니다.
Reisberg가 설명한 알츠하이머병의 7가지 기능 단계(기능 평가 단계, FAST)를 바탕으로 합니다. 다른 유형의 치매는 진행 양상이 다를 수 있습니다.
치매의 7단계는 무엇인가요?
7단계는 기능 저하 없음(1)에서 시작해 아주 가벼운 건망증(2), 가벼운 인지 저하(3), 경증(4), 중등도(5), 중등도 이상의 치매(6)를 거쳐 중증 치매(7)로 이어집니다. 이 단계는 알츠하이머병에 가장 잘 적용되며, 다른 유형은 진행 양상이 다를 수 있습니다.
각 단계는 얼마나 오래 지속되나요?
사람마다 차이가 큽니다. 중기 단계가 가장 오래 지속되는 경우가 많으며, 때로는 몇 년씩 이어지기도 합니다. 다른 건강 문제, 지원 여부, 치매 유형도 모두 영향을 줍니다.
치매가 있는 사람은 언제 24시간 돌봄이 필요한가요?
보통 6단계부터 씻기, 옷 입기, 화장실 이용에 도움이 필요하고, 혼자 안전하게 있을 수 없게 됩니다. 많은 가족은 요양시설을 고려하기 전에 가족이 직접 돌보는 시간, 재가 돌봄, 임시 돌봄을 조합합니다.
다음 단계를 함께 계획하세요
무료 돌봄 공간에 약, 진료 일정, 기분과 행동에 관한 기록, 가족의 할 일을 한곳에 모아두고 돌봄 필요도의 변화에 맞춰 관리할 수 있습니다.