Lista de evaluación de necesidades de cuidado
Antes de planificar los cuidados o comparar opciones, necesita una imagen sincera de qué ayuda hace falta y con qué frecuencia. Valore cada actividad, añada notas e imprima el resumen. Es un buen punto de partida para hablar con un médico, un trabajador social o una agencia de cuidados.
Esta lista describe necesidades de ayuda cotidiana; no es una evaluación médica ni de los servicios sociales y no decide el acceso a ninguna ayuda económica. Muchos países ofrecen una valoración formal de necesidades a través de los servicios sociales o sanitarios: solicítela.
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Lista de evaluación de necesidades de cuidado
Cuidado personal (actividades básicas de la vida diaria)
Autocuidado básico. Necesitar ayuda aquí suele implicar apoyo presencial a diario.
- Bañarse o ducharse
Nivel de ayuda: Sin valorar
- Vestirse y desvestirse
Nivel de ayuda: Sin valorar
- Usar el baño
Nivel de ayuda: Sin valorar
- Entrar y salir de la cama o levantarse de una silla
Nivel de ayuda: Sin valorar
- Control de esfínteres
Nivel de ayuda: Sin valorar
- Comer (no cocinar)
Nivel de ayuda: Sin valorar
Llevar la casa (actividades instrumentales)
Tareas necesarias para vivir de forma independiente. Esta ayuda a menudo puede repartirse entre la familia u organizarse unas pocas veces por semana.
- Tomar la medicación a su hora
Nivel de ayuda: Sin valorar
- Preparar las comidas
Nivel de ayuda: Sin valorar
- Limpieza de la casa y colada
Nivel de ayuda: Sin valorar
- Compras y recados
Nivel de ayuda: Sin valorar
- Ir a las citas y salir de casa
Nivel de ayuda: Sin valorar
- Pagar facturas y gestionar el dinero
Nivel de ayuda: Sin valorar
- Usar el teléfono y mantener el contacto
Nivel de ayuda: Sin valorar
Seguridad, memoria y movilidad
Riesgos que determinan cuánta supervisión hace falta.
- Recordar las citas, apagar los fogones, cerrar la puerta con llave
Nivel de ayuda: Sin valorar
- Caminar con seguridad sin caerse
Nivel de ayuda: Sin valorar
- Estar a salvo solo por la noche
Nivel de ayuda: Sin valorar
- Quedarse solo varias horas
Nivel de ayuda: Sin valorar
Resumen
- Independiente
- 0
- Algo de ayuda
- 0
- Ayuda total
- 0
17 actividades sin valorar todavía.
¿Qué son las ABVD y las AIVD?
Las actividades básicas de la vida diaria (ABVD) son las tareas de autocuidado: bañarse, vestirse, usar el baño, moverse entre la cama y la silla, la continencia y comer. Las actividades instrumentales (AIVD) son las necesarias para vivir de forma independiente: medicación, comidas, limpieza, compras, transporte, finanzas y comunicación. Las valoraciones de dependencia y muchas normas de seguros o prestaciones usan estas listas.
¿Cada cuánto conviene repetir la lista?
Cada pocos meses, tras un ingreso hospitalario, una caída o cualquier cambio notable. Guardar las hojas impresas con fecha muestra cómo evolucionan las necesidades, lo que ayuda a médicos y planificadores de cuidados.
¿Esto decide qué cuidados o ayudas recibe mi familiar?
No. Le ayuda a describir las necesidades con claridad. El acceso a cuidados financiados lo decide una valoración formal de los servicios sociales o sanitarios de su zona o de su aseguradora, y las normas varían según el país.