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Checkliste: Sicheres Zuhause

caretasknest.com

Badezimmer

Rutschfeste Matte oder Streifen in Badewanne oder DuscheHaltegriffe an Toilette und Badewanne oder DuscheWarmwassertemperatur nicht zu hoch eingestelltBadezimmertür lässt sich von außen öffnenPflegeartikel ohne Strecken oder Bücken erreichbar

Schlafzimmer

Licht oder Lampe vom Bett aus erreichbarFreier Weg vom Bett zur Tür und zum BadBett in bequemer Höhe zum Hinein- und AufstehenTelefon oder Notruf vom Bett aus erreichbarKeine Kabel quer über Laufwege

Küche

Alltagsgegenstände zwischen Hüft- und Schulterhöhe verstautFunktionierender Rauchmelder in der NäheWasserkocher und Töpfe leicht anzuheben und auszugießenVerschüttetes sofort aufgewischt; Boden nicht rutschigKühlschrank auf abgelaufene Lebensmittel geprüft

Flure und Wohnräume

Lose Teppiche entfernt oder gesichertBöden frei von Gegenständen, Schuhen und KabelnMöbel so gestellt, dass breite Laufwege bleibenStabile Stühle mit Armlehnen zum Abstützen beim AufstehenFunktionierender Kohlenmonoxidmelder, wo nötig

Eingang und Außenbereich

Stufen und Weg eben, ohne Moos oder EisAußenlicht an der HaustürHausnummer von der Straße aus sichtbarSchlüsseltresor oder Regelung für Ersatzschlüssel vereinbartTürklingel oder Gegensprechanlage gut hörbar

Treppen

Handläufe auf beiden Seiten, fest montiertLichtschalter oben und untenStufenkanten gut sichtbarNichts auf der Treppe abgestelltTreppenbelag fest und nicht abgenutzt

Beleuchtung

Helle Leuchtmittel in Fluren und auf TreppenNachtlichter zwischen Schlafzimmer und BadSchalter im Dunkeln leicht zu findenTaschenlampe an einem bekannten Platz

Beweglichkeit im Alltag

Gehhilfen in gutem Zustand und in ReichweiteGut sitzende Schuhe und Hausschuhe mit rutschfester SohleHäufig genutzte Dinge auf einer Ebene der WohnungEine Möglichkeit, nach einem Sturz Hilfe zu rufenSeh- und Hörtests auf dem aktuellen Stand