दूर रहने वाले बेटे या बेटी
भाई-बहनों के साथ तालमेल बिठाते हैं, सामान की डिलीवरी बुक करते हैं और पड़ोसी या सहायक के लिखे मुलाक़ात के नोट्स पढ़ते हैं।
मुफ़्त कैलकुलेटर, प्रिंट करने लायक डायरी और एक साझा प्लानर, जो मुलाक़ातों, बाहर के कामों और रोज़ के कामों को एक शांत जगह पर रखता है — ताकि किसी एक को सब कुछ याद न रखना पड़े।
टूल और टेम्पलेट के लिए साइन अप की ज़रूरत नहीं।
हर टूल आपके ब्राउज़र में चलता है। अपने आँकड़े और नोट्स भरें, फिर नतीजा प्रिंट करें या सेव करें।
अपनी प्रति घंटा दर और घंटों के हिसाब से घर पर सहायता का हफ़्ते, महीने और साल का खर्च जानें।
देखभाल की मुलाक़ात का साफ़, प्रिंट करने लायक रिकॉर्ड बनाएँ: किए गए काम, जो देखा गया और परिवार के लिए एक नोट।
देखभाल का एक हफ़्ता प्लान करें, देखें कौन क्या कर रहा है, दोहरी बुकिंग पकड़ें और शेड्यूल प्रिंट या एक्सपोर्ट करें।
संपर्क, डॉक्टर और ज़रूरी बातें एक पेज पर, जिसे फ़ोन के पास या फ़्रिज पर रखा जा सके।
काम की चेकलिस्ट के साथ हर कमरा देखें और जिन बातों पर अभी ध्यान देना है, उन्हें सेव या प्रिंट करें।
जो दवाएँ पहले से ली जा रही हैं उन्हें लिखें और मदद करने वाले हर व्यक्ति के लिए टिक करने वाला साप्ताहिक चार्ट प्रिंट करें।
अपने मिले कोटेशन से घर पर देखभाल, डे-केयर सेंटर, असिस्टेड लिविंग और केयर होम का मासिक व सालाना खर्च तुलना करें।
किसी रिश्तेदार के अस्पताल से घर आने से पहले पूछने और इंतज़ाम करने लायक़ हर बात, हर काम के आगे एक नाम के साथ।
इन्हें स्क्रीन पर भरें या खाली प्रिंट करें। हर टेम्पलेट A4 और US लेटर पर चलता है। सभी देखें
हर दिन का एक पेज — खाना, पानी, गतिविधियाँ, किए गए काम और अगले व्यक्ति के लिए नोट्स।
सात दिनों की तालिका — सुबह, दोपहर, शाम और रात, और हर समय कौन ज़िम्मेदार है।
तय करें कि अपॉइंटमेंट, पैसे, ख़रीदारी, कागज़ी काम वगैरह किसके ज़िम्मे हैं — और ज़रूरत पड़ने पर कौन संभालेगा।
फ़ोन के पास या फ़्रिज के दरवाज़े के लिए नाम, नंबर और ज़रूरी जानकारी।
कमरे-दर-कमरे चेकलिस्ट, जिसे प्रिंट करके पूरे घर में साथ ले जा सकें।
पारिवारिक केयर प्लानर भाई-बहनों, जीवनसाथियों और रखे गए सहायकों को एक साझा तस्वीर देता है कि क्या करना है और कौन कर रहा है।
परिवार का केयर प्लान शुरू करेंहर काम के साथ एक व्यक्ति और एक तय तारीख़ होती है, ताकि कोई काम छूट न जाए।
मुलाक़ातें और अपॉइंटमेंट उस घर के स्थानीय समय में दिखते हैं, चाहे परिवार अलग-अलग शहरों में रहता हो।
मुलाक़ात के बाद छोटी-सी रिपोर्ट लिखें: क्या हुआ, क्या बाकी है, अगली बार क्या लाना है।
रिश्तेदारों और सहायकों को उतनी ही पहुँच के साथ बुलाएँ जितनी उन्हें चाहिए — पूरे बदलाव से लेकर सिर्फ़ देखने तक।
भाई-बहनों के साथ तालमेल बिठाते हैं, सामान की डिलीवरी बुक करते हैं और पड़ोसी या सहायक के लिखे मुलाक़ात के नोट्स पढ़ते हैं।
दर्जन भर चैट के बजाय अपॉइंटमेंट, बाहर के काम और घर के काम एक ही सूची में रखते हैं।
माता-पिता और मौसी के लिए अलग-अलग केयर स्पेस चलाते हैं, हर एक का अपना कैलेंडर और सहायक।
हर मुलाक़ात के बाद साफ़ जानकारी छोड़ते हैं, ताकि परिवार को पता रहे कि क्या हुआ और आगे क्या है।
देखभाल के व्यवस्था वाले पहलू पर कदम-दर-कदम मदद — हर पेज पर स्रोत और तारीख़ के साथ।
चिंता और नेक इरादों को एक लिखित पारिवारिक केयर प्लान में बदलने का क़दम-दर-क़दम तरीक़ा, जिसे माता-पिता समेत हर कोई देख और अपना सके।
माता-पिता के साथ सम्मान से घर का कमरा-दर-कमरा जायज़ा कैसे लें और उसे एक व्यावहारिक योजना में कैसे बदलें जिसे पूरा परिवार बाँट सके।
एक आसान रोज़ की डायरी बिखरी यादों को एक साझा रिकॉर्ड में बदल देती है। जानिए क्या लिखें, इसे कैसे जारी रखें और हैंडओवर में इसका इस्तेमाल कैसे करें।
माता-पिता की डॉक्टर विज़िट से पहले, उसके दौरान और बाद में क्या करें, ताकि अपॉइंटमेंट शांत, ज़्यादा उपयोगी और परिवार के साथ बाँटने में आसान हो।
मुख्य देखभाल करने वाला नियमित और भरोसेमंद आराम की योजना कैसे बनाए, आसपास रेस्पाइट सेवाएँ कैसे ढूँढ़े, और भरोसे के साथ देखभाल किसी और को कैसे सौंपे।
भाई-बहनों और रिश्तेदारों के लिए देखभाल को न्यायपूर्ण ढंग से बाँटने के व्यावहारिक तरीक़े, चाहे वे पास रहते हों या दूसरे शहर या देश में।
टूल जितनी बार चाहें इस्तेमाल करें। जब प्लान सेव करने और साझा करने हों, तब अकाउंट बनाएँ।
| सुविधा | मुफ़्त टूल | पारिवारिक प्लानर |
|---|---|---|
| खर्च कैलकुलेटर, डायरी, शेड्यूल और चेकलिस्ट | ✓हाँ | ✓हाँ |
| प्रिंट टेम्पलेट (A4 और US लेटर) | ✓हाँ | ✓हाँ |
| बिना अकाउंट के चलता है | ✓हाँ | —नहीं |
| ज़िम्मेदारियों के साथ साझा कामों की सूची | —नहीं | ✓हाँ |
| घर का कैलेंडर और मुलाक़ात रिपोर्ट | —नहीं | ✓हाँ |
| परिवार के सदस्यों और सहायकों को बुलाएँ | —नहीं | ✓हाँ |
हम चिकित्सा सलाह नहीं देते। गाइड देखभाल के व्यावहारिक और व्यवस्था वाले पहलू पर लिखी जाती हैं, तथ्य बताते समय मूल स्रोतों का हवाला देती हैं और दिखाती हैं कि उन्हें आख़िरी बार कब जाँचा गया। मुफ़्त टूल में आप जो नोट्स लिखते हैं, वे आपके ब्राउज़र में ही रहते हैं।