Det vuxna barnet som bor långt bort
Samordnar syskonen, bokar matleveransen och läser besöksanteckningar från en granne eller hjälpare.
Gratis kalkylatorer, utskrivbara dagböcker och en gemensam planerare som samlar besök, ärenden och vardagssysslor på ett lugnt ställe — så att ingen behöver hålla allt i huvudet.
Verktygen och utskriftsmallarna kräver ingen registrering.
Varje verktyg körs i din webbläsare. Fyll i dina egna siffror och anteckningar och skriv sedan ut eller spara resultatet.
Uppskatta vad betald hjälp i hemmet kostar per vecka, månad och år utifrån ditt eget timpris och antal timmar.
Skapa en tydlig, utskrivbar redogörelse för ett besök: utförda uppgifter, iakttagelser och ett meddelande till familjen.
Planera en omsorgsvecka, se vem som gör vad, upptäck dubbelbokningar och skriv ut eller exportera schemat.
Samla kontakter, läkare och viktiga anteckningar på en sida vid telefonen eller på kylskåpet.
Gå igenom varje rum med en praktisk checklista och spara eller skriv ut det som fortfarande behöver åtgärdas.
Skriv upp läkemedlen som redan används och skriv ut ett veckoschema att bocka av för alla som hjälper till.
Jämför månads- och årskostnaden för hemtjänst, dagverksamhet, trygghetsboende och särskilt boende med dina egna offerter.
Allt att fråga om och ordna innan en anhörig kommer hem från sjukhuset, med ett namn vid varje uppgift.
Fyll i dem på skärmen eller skriv ut dem tomma. Alla mallar fungerar i A4 och Letter. Visa alla
En sida per dag för måltider, dryck, aktiviteter, utförda uppgifter och anteckningar till nästa person.
Ett sjudagarsschema med morgon, eftermiddag, kväll och natt och vem som täcker varje pass.
Kom överens om vem som tar hand om vårdbesök, pengar, handling, pappersarbete med mera — och vem som är reserv.
Namn, nummer och viktiga uppgifter till telefonbordet eller kylskåpsdörren.
En checklista rum för rum att skriva ut och ta med runt i huset.
Familjens omsorgsplanerare ger syskon, partner och anlitade hjälpare en gemensam bild av vad som behöver göras och vem som gör det.
Starta en omsorgsplan för familjenVarje uppgift har en person och ett slutdatum, så att inget faller mellan stolarna.
Besök och tider visas i hushållets lokala tid, även om familjen bor utspridd över landet.
Skriv en kort rapport efter ett besök: vad som gjordes, vad som återstår och vad som ska tas med nästa gång.
Bjud in släktingar och hjälpare med precis den åtkomst de behöver — från full redigering till enbart läsning.
Samordnar syskonen, bokar matleveransen och läser besöksanteckningar från en granne eller hjälpare.
Har vårdbesök, ärenden och hushållssysslor i en enda lista i stället för i ett dussin sms-trådar.
Har separata omsorgsytor för en förälder och en moster, var och en med egen kalender och egna hjälpare.
Lämnar en tydlig överlämning efter varje besök så att familjen vet vad som hänt och vad som är nästa steg.
Hjälp steg för steg med den organisatoriska sidan av omsorgen — med källor och datum på varje sida.
Ett steg-för-steg-sätt att göra oro och goda föresatser till en skriftlig omsorgsplan som alla, även din förälder, kan se och följa.
Så organiserar ni en respektfull genomgång av hemmet rum för rum tillsammans med din förälder och gör om den till en praktisk åtgärdsplan som familjen kan dela.
En enkel daglig dagbok gör spridda minnen till en gemensam sammanställning. Här är vad du ska skriva, hur du håller det igång och hur du använder den vid överlämningar.
Så organiserar du före, under och efter din förälders läkarbesök, så att besöket blir lugnare, mer givande och lättare att dela med resten av familjen.
Så kan den som bär huvudansvaret planera regelbundna, pålitliga pauser, hitta avlösning i närområdet och lämna över omsorgen med trygghet.
Praktiska sätt för syskon och andra anhöriga att dela rättvist på omsorgen, oavsett om de bor runt hörnet eller i ett annat land.
Använd verktygen så ofta du vill. Skapa ett konto när du vill spara och dela planer.
| Funktion | Gratis verktyg | Familjeplanerare |
|---|---|---|
| Kostnadskalkylator, dagböcker, scheman och checklistor | ✓Ja | ✓Ja |
| Utskriftsmallar (A4 och Letter) | ✓Ja | ✓Ja |
| Fungerar utan konto | ✓Ja | —Nej |
| Gemensam uppgiftslista med ansvariga | —Nej | ✓Ja |
| Hushållskalender och besöksrapporter | —Nej | ✓Ja |
| Bjud in familjemedlemmar och hjälpare | —Nej | ✓Ja |
Vi ger inte medicinska råd. Guiderna handlar om den praktiska, organisatoriska sidan av omsorgen, hänvisar till primärkällor när fakta anges och visar när de senast kontrollerades. Anteckningar du skriver i de kostnadsfria verktygen stannar i din webbläsare.