住在外地的子女
协调兄弟姐妹、预订送菜上门，并查看邻居或帮手写的探望记录。
献给共同照顾父母或亲人的家庭
让照顾亲人这件事，安排起来轻松一点。
免费的计算器、可打印的记录表和共享计划，把探望、跑腿和日常事务集中在一个清清楚楚的地方——谁都不必把所有事情都记在脑子里。
使用工具和打印模板无需注册。
示例：一家人共同安排的一周照护
周一去药店取药小明
周二探望并一起吃午饭小丽
周三医院复诊小明 + 爸爸
周四生鲜送货上门网上下单
家庭计划真正派得上用场的免费工具
每个工具都在您的浏览器中运行。填入您自己的数字和备注，然后打印或保存结果。
- 01
居家照护费用计算器
根据您自己的时薪和时长，估算请人上门照护每周、每月和每年的费用。
- 02
照护日志生成器
为一次照护探望生成清晰、可打印的记录：完成的事项、观察情况和给家人的留言。
- 03
每周照护排班工具
安排一周的照护，看清谁负责什么，发现时间冲突，并打印或导出排班表。
- 04
老人紧急信息表
把联系人、医生和重要事项写在一页纸上，放在电话旁或贴在冰箱上。
- 05
老人居家安全检查清单
拿着实用清单逐个房间检查，保存或打印仍需处理的事项。
- 06
用药时间表生成器
列出正在服用的药物，打印一份每周勾选表，方便每位帮忙的人记录。
- 07
照护费用比较计算器
用您自己拿到的报价，比较居家照护、日间照护中心、协助生活公寓和养老院的每月及每年费用。
- 08
出院准备清单
亲人出院回家前需要询问和安排的所有事项，每项任务旁写上负责人。
可以贴在冰箱上、放进文件夹、用于交接的打印模板
可以在屏幕上填写，也可以打印空白表手写。所有模板都支持 A4 和美国信纸。 查看全部
每项共享任务都有负责人
每项任务都有负责人和截止日期，事情不再被遗漏。
按正确时区显示的日历
即使家人分散在各地，探望和预约也会按被照顾者所在地的时间显示。
全家都能看到的探望记录
探望结束后写一份简短记录：做了什么、还剩什么、下次要带什么。
角色与权限
邀请亲属和帮手时，只给他们需要的权限——从完全编辑到仅可查看。
谁在使用 CareTaskNest
家里的主要照护者
把预约、跑腿和家务集中在一张清单里，不用再翻十几个聊天群。
同时照顾不止一位亲人
为父亲和姑姑分别建立照护空间，各自有自己的日历和帮手。
独立的居家帮手
每次探望后留下清楚的交接记录，让家人知道发生了什么、接下来要做什么。
通俗易懂的实用指南
一步步帮您处理照护中的安排事务——每一页都注明资料来源和日期。
如何为年迈父母制定家庭照护计划
一步一步，把担心和好意变成一份书面的家庭照护计划，让包括父母在内的每个人都能看到、都能照着做。
老人居家安全：家庭安排指南
如何和父母一起，以尊重的方式逐个房间检查居家安全，并把结果变成全家可以共享的实用整改计划。
如何记照护日志和写交接记录
一份简单的每日日志，能把零散的记忆变成共享的记录。本文介绍该写什么、如何坚持，以及如何用它做交接。
如何为父母的就诊做好准备
在父母就诊前、就诊中和就诊后做好安排，让就诊更从容、更有收获，也更方便与家人分享情况。
喘息照护规划：如何安排真正的休息
主要照护者如何规划定期、可靠的休息，在当地找到喘息照护服务，并放心地把照护交给别人。
如何与兄弟姐妹和家人分担照护
无论住在隔壁还是远在外地，兄弟姐妹和其他亲属都能公平分担照护的实用方法。
用免费工具，还是开家庭账号？
工具可以随便用。想要保存计划并与家人共享时，再注册账号。
| 功能 | 免费工具 | 家庭计划 |
|---|---|---|
| 费用计算器、记录表、排班表和检查清单 | ✓是 | ✓是 |
| 打印模板（A4 和美国信纸） | ✓是 | ✓是 |
| 无需账号即可使用 | ✓是 | —否 |
| 可分配负责人的共享任务清单 | —否 | ✓是 |
| 家庭日历和探望记录 | —否 | ✓是 |
| 邀请家人和帮手 | —否 | ✓是 |
我们如何确保内容可信
我们不提供医疗建议。指南只讲照护中实际的安排事务，陈述事实时引用一手资料，并注明最后核实的时间。您在免费工具中输入的内容只保存在您的浏览器中。