Calculadora de horas de cuidado
“De quantas horas de cuidado a minha mãe precisa?” é a primeira pergunta ao planejar cuidados em casa, dividir tarefas entre familiares ou pedir um orçamento. Avalie quanta ajuda é necessária em cada atividade do cotidiano para obter uma estimativa aproximada em horas.
Esta é uma estimativa aproximada para iniciar uma conversa, não uma avaliação das necessidades de cuidado. As necessidades mudam, e uma avaliação profissional (feita por médico, enfermeiro ou serviço social) determina quais cuidados e recursos financeiros estão disponíveis.
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Tempo estimado de cuidado
Avalie pelo menos metade das atividades para ver uma estimativa (0 de 14 até agora).
Próximos passos
- Anotem quais horários cada pessoa da família pode cobrir e o que ainda ficará descoberto.
- Insiram as horas na Calculadora de custo de cuidador em casa para saber quanto custaria contratar ajuda.
- Peçam uma avaliação das necessidades de cuidado; muitas vezes, esse é o caminho para obter financiamento ou apoio.
- Reavaliem a situação a cada poucos meses ou depois de uma queda ou internação.
Como funciona: as atividades de cuidado pessoal correspondem a 10–45 minutos por dia cada, dependendo da ajuda necessária; as tarefas domésticas, a 0,5–7 horas por semana; a supervisão, a 2 horas por dia; e a ajuda durante a noite, a 3,5–10,5 horas por semana. São valores aproximados, não padrões.
De quantas horas de cuidado uma pessoa idosa precisa?
Depende das atividades do dia a dia que ela ainda consegue realizar. Uma pessoa que precisa apenas de ajuda com compras e limpeza pode precisar de 3–6 horas por semana; quem precisa de ajuda para tomar banho, se vestir e usar o banheiro muitas vezes precisa de várias horas todos os dias.
O que são AVDs e AIVDs?
As atividades de vida diária (AVDs) são cuidados pessoais básicos, como tomar banho, se vestir e comer (índice de Katz). As atividades instrumentais de vida diária (AIVDs) são tarefas necessárias para viver com independência, como fazer compras, cozinhar e administrar o dinheiro (escala de Lawton).
Isso equivale a uma avaliação oficial?
Não. As avaliações oficiais também consideram a saúde, a segurança, a casa e o cuidador. Use esta estimativa para se preparar: ela ajuda a descrever as necessidades com clareza ao pedir uma avaliação ou um orçamento.
Divida essas horas de forma justa
Transforme a estimativa em uma escala semanal: quem fica responsável por cada visita, com lembretes, calendário compartilhado e uma visão de quem faz o quê.