Einen Elternteil bei sich aufnehmen: praktische Checkliste

Wenn ein Elternteil bei Ihnen einzieht, kann das die Unterstützung im Alltag erleichtern und Ihnen mehr gemeinsame Zeit ermöglichen. Zugleich ist es eine bedeutende Veränderung für alle im Haushalt. Eine gute Planung kann klären, was sich Ihr Elternteil wünscht, was Sie tatsächlich leisten können und welche weitere Unterstützung nötig sein könnte.

Nutzen Sie diese Checkliste als Ausgangspunkt, nicht als Prüfung, die Sie bestehen müssen. Bedürfnisse und familiäre Umstände sind unterschiedlich, und der Plan kann sich mit der Zeit ändern.

1. Sprechen Sie miteinander, bevor Sie sich entscheiden

Beziehen Sie Ihren Elternteil nach Möglichkeit von Anfang an in die Planung ein. Fragen Sie, was ihm am wichtigsten ist: vertraute Abläufe beizubehalten, ein eigenes Zimmer zu haben, in der Nähe von Freunden zu bleiben oder am Familienleben teilzunehmen. Besprechen Sie auch, was ihm an einem Umzug schwerfallen könnte.

Sprechen Sie ganz praktisch über folgende Punkte:

• Welche Unterstützung Ihr Elternteil jetzt braucht und was sich im Laufe des nächsten Jahres ändern könnte.
• Bei welchen Aufgaben er sich Unterstützung wünscht und was er lieber selbst erledigt.
• Wie viel Privatsphäre und Selbstständigkeit jede Person erwartet.
• Ob Haustiere, Besuche, Mahlzeiten, Rauchen, Lärm oder gemeinsam genutzte Räume besprochen werden sollten.
• Wie Sie vorgehen würden, wenn die Vereinbarung nicht mehr funktioniert.

Probieren Sie die neue Routine nach Möglichkeit aus, bevor Sie eine dauerhafte Veränderung beschließen. Ein Besuch, ein kurzer Aufenthalt oder eine Probezeit kann allen dabei helfen, herauszufinden, was angepasst werden muss. Stellen Sie den Umzug nicht als beschlossene Sache dar, wenn Ihr Elternteil noch keine echte Gelegenheit hatte, seine Meinung zu äußern.

2. Verschaffen Sie sich einen klaren Überblick über den Unterstützungsbedarf

Halten Sie fest, welche alltäglichen Aufgaben Ihr Elternteil selbstständig bewältigt und wobei Unterstützung hilfreich wäre. Denken Sie an Körperpflege, Mahlzeiten, Mobilität, Termine, Aufgaben im Haushalt, soziale Kontakte und den Unterstützungsbedarf in der Nacht. Notieren Sie, welche Hilfe bereits von Angehörigen, bezahlten Pflegekräften oder Angeboten vor Ort geleistet wird.

Fragen Sie Ihren Elternteil, welche Informationen mit der Familie geteilt werden dürfen und wer in Entscheidungen einbezogen werden soll. Wenn sich der Unterstützungsbedarf verändert oder Sie unsicher sind, welche Unterstützung angemessen ist, sprechen Sie mit dem Arzt oder einer örtlichen Fachkraft aus dem Pflege- oder Sozialbereich. Angebote und Anspruchsvoraussetzungen unterscheiden sich je nach Land und Region. Der britische NHS erklärt zum Beispiel, wie man beim örtlichen Sozialdienst nach Unterstützung zu Hause fragen kann; andere Länder haben eigene Wege zur Bedarfsermittlung.

Eine Checkliste zur Einschätzung des Pflegebedarfs kann Ihnen dabei helfen, Fragen und Beobachtungen zu ordnen. Sie ersetzt keine Einschätzung durch eine Fachkraft.

3. Machen Sie Ihr Zuhause passend

Gehen Sie gemeinsam mit Ihrem Elternteil durch die Wohnung und überlegen Sie, welche Wege er täglich zurücklegen wird: vom Eingang zum Schlafzimmer, Badezimmer, zur Küche und zu den Wohnräumen. Achten Sie auf lose Teppiche, zugestellte Wege, schlechte Beleuchtung, steile Stufen und Stellen, an denen ein Handlauf hilfreich sein könnte. Fragen Sie, bevor Sie Gegenstände umstellen: Vertraute Dinge können wichtig sein, und Ihr Elternteil sollte bei Veränderungen in seinem Bereich mitentscheiden können.

Berücksichtigen Sie praktische Fragen:

• Kann Ihr Elternteil das Haus problemlos betreten und verlassen und sich bequem in den wichtigsten Räumen bewegen?
• Gibt es ein geeignetes Schlafzimmer mit genügend Platz für persönliche Dinge und, falls nötig, Pflegehilfsmittel?
• Kann das Badezimmer sicher und mit ausreichend Privatsphäre genutzt werden? Wäre eine professionelle Begutachtung des Zuhauses hilfreich, um nötige Anpassungen zu erkennen?
• Sind häufig benötigte Gegenstände erreichbar, ohne dass man klettern oder sich strecken muss?
• Gibt es einen Plan für Rauchmelder, Notfallkontakte und die Hilfe, die benötigt wird, falls jemand stürzt oder sich unwohl fühlt?

Eine Checkliste: Sicheres Zuhause für Senioren kann Sie bei einer Überprüfung Raum für Raum unterstützen. Auch die US-amerikanischen Centers for Disease Control and Prevention informieren über Stürze bei älteren Menschen und deren Vorbeugung. Diese Hinweise können hilfreich sein; örtliche Empfehlungen und Bauvorschriften können jedoch abweichen.

4. Verteilen Sie Pflegeaufgaben und organisieren Sie Ersatz

Gehen Sie nicht davon aus, dass eine Person stillschweigend alle Aufgaben übernimmt. Listen Sie die anfallenden Aufgaben auf und vereinbaren Sie, wer sich um was kümmert – auch Angehörige, die nicht im Haushalt leben. Legen Sie Häufigkeit und Vertretung genau fest: „beim Einkaufen helfen“ ist weniger eindeutig als „am Donnerstag einkaufen; falls sich die Pläne ändern, steht eine andere Person bereit“.

Denken Sie auch an Unterstützung außerhalb des Haushalts, zum Beispiel bezahlte Pflege, Fahrdienste, Mahlzeitendienste, Tagesangebote oder Entlastungspflege. Welche Angebote verfügbar sind und wie sie finanziert werden, hängt vom Wohnort ab. Erkundigen Sie sich bei den örtlichen Stellen nach Möglichkeiten, Einschätzungen des Bedarfs und Anspruchsvoraussetzungen. Wenn eine Pflegekraft zu Ihnen kommt, besprechen Sie den Zugang zum Haus, die Kommunikation und welche Informationen sie benötigt.

Mit einem Wochenplaner für die Betreuung lassen sich die Zuständigkeiten übersichtlich festhalten. Eine Aufgabenverteilung in der Familie kann Angehörigen dabei helfen, gemeinsam festzulegen, wer was übernimmt. Planen Sie auch Zeit für Ihre Arbeit, Ihren Schlaf, Ihre Beziehungen und Erholung ein. Ein Plan, der von einer einzigen erschöpften Pflegeperson abhängt, ist auf Dauer kaum tragfähig.

5. Besprechen Sie Kosten und örtliche Regelungen

Sprechen Sie vor dem Umzug offen darüber, wie sich die neue Situation auf die Haushaltsausgaben auswirken könnte. Berücksichtigen Sie Lebensmittel, Nebenkosten, Fahrtkosten, Anpassungen am Zuhause, Hilfsmittel, bezahlte Pflege und mögliche Änderungen Ihrer Arbeitszeit. Legen Sie fest, wie gemeinsame Ausgaben geregelt werden, und bewahren Sie Belege auf, wenn dies Missverständnissen vorbeugen kann. Ein Rechner für Kosten der häuslichen Pflege kann Ihnen dabei helfen, mögliche pflegebedingte Kosten aufzulisten. Er kann jedoch nicht alle örtlichen Preise oder Finanzierungsregeln berücksichtigen.

Regelungen zu Eigentum, Leistungen, Steuern, Mietverhältnissen, Versicherungen, Entscheidungsbefugnissen und der Bezahlung von Angehörigen unterscheiden sich je nach Land und manchmal auch nach Region. Gehen Sie nicht davon aus, dass der Einzug automatisch Eigentumsverhältnisse ändert oder jemandem die Befugnis gibt, Entscheidungen zu treffen. Wenn diese Fragen für Sie wichtig sind, erkundigen Sie sich bei der zuständigen örtlichen Stelle oder wenden Sie sich an eine qualifizierte Rechtsberatung, Finanzberatung oder Beratung zu Sozialleistungen. Dieser Ratgeber ist keine Rechts- oder Finanzberatung.

6. Bereiten Sie Informationen und den Umzug vor

Sorgen Sie dafür, dass alle Beteiligten wissen, wen sie kontaktieren können und wo wichtige Informationen aufbewahrt werden. Stellen Sie mit Zustimmung Ihres Elternteils die aktuellen Kontaktdaten des Arztes und anderer Pflegefachkräfte, Informationen zu Allergien und wichtigen gesundheitlichen Aspekten sowie Angaben zu bereits organisierter Unterstützung zusammen. Bewahren Sie persönliche Informationen sicher auf und geben Sie nur weiter, was nötig ist.

Vor dem Umzugstag:

• Bestätigen Sie die Fahrt, den Zeitplan und, wer beim Packen und Auspacken hilft.
• Richten Sie nach Möglichkeit vor der Ankunft das Schlafzimmer und Badezimmer ein.
• Kennzeichnen oder ordnen Sie häufig benötigte Gegenstände so, wie es Ihrem Elternteil am besten hilft.
• Erstellen Sie einen einfachen Plan für Mahlzeiten, Besuche und die ersten Tage.
• Klären Sie, wie Sie den örtlichen Rettungsdienst erreichen und wen Sie anrufen können, wenn Sie selbst nicht erreichbar sind.

Ein Notfallblatt für Senioren kann dabei helfen, wichtige Kontaktdaten und Informationen zusammenzustellen. Prüfen Sie, ob die Angaben stimmen, und aktualisieren Sie sie, wenn sich etwas ändert.

7. Raum für Anpassungen schaffen

Die ersten Tage können sich ungewohnt anfühlen, auch wenn alle dem Umzug zugestimmt haben. Behalten Sie nach Möglichkeit einige vertraute Routinen, persönliche Gegenstände und soziale Kontakte bei. Fragen Sie Ihren Elternteil, was gut funktioniert, statt anzunehmen, dass Schweigen Zufriedenheit bedeutet. Sie können auch offen sagen, was Ihnen schwerfällt.

Vereinbaren Sie einen Termin, um die Vereinbarung nach einigen Wochen zu überprüfen, und tauschen Sie sich danach regelmäßig aus. Sprechen Sie über Privatsphäre, Routinen im Haushalt, Pflegeaufgaben und darüber, ob jemand mehr Unterstützung braucht. Wenn sich der Bedarf ändert, fragen Sie eine Ärztin oder einen Arzt oder einen örtlichen Pflegedienst nach den nächsten Schritten. Wenn die Vereinbarung dauerhaft belastend ist, überlegen Sie, welche zusätzliche Hilfe oder alternativen Wohnformen infrage kommen könnten. Optionen zu besprechen, gehört zur Planung und ist kein Scheitern.

Ein kurzer abschließender Check

Vergewissern Sie sich vor dem Umzug, dass Sie die Wünsche Ihres Elternteils besprochen, die Wohnung überprüft, Verantwortlichkeiten verteilt, die Kosten geplant und die örtlichen Vorschriften geprüft haben. Hören Sie nach dem Umzug weiterhin aufmerksam zu und passen Sie den Plan gemeinsam an. Ziel ist keine perfekte Haushaltsroutine, sondern eine respektvolle Vereinbarung, die für Ihren Elternteil und die unterstützenden Personen funktionieren kann.