Accueillir un parent chez soi : check-list pratique

Accueillir un parent chez soi peut faciliter le soutien au quotidien et vous permettre de passer plus de temps ensemble. C’est aussi un changement important pour toutes les personnes du foyer. En anticipant, vous pourrez mieux cerner les souhaits de votre parent, ce que vous pouvez réellement proposer et les autres formes de soutien qui pourraient être nécessaires.

Utilisez cette check-list comme point de départ, et non comme un examen à réussir. Les besoins et la situation de chaque famille sont différents, et le plan peut évoluer avec le temps.

1. Discutez-en avant de prendre une décision

Si possible, associez votre parent à la préparation dès le début. Demandez-lui ce qui compte le plus à ses yeux : conserver ses habitudes, avoir une chambre à lui, rester près de ses amis ou participer à la vie du foyer. Parlez aussi de ce qui pourrait être difficile pour lui dans ce déménagement.

Abordez concrètement les points suivants :

• Le soutien dont il a besoin actuellement et ce qui pourrait changer au cours de l’année à venir.
• Les tâches pour lesquelles il souhaite de l’aide et celles qu’il préfère effectuer seul.
• Le degré d’intimité et d’autonomie auquel chacun s’attend.
• La nécessité de discuter des animaux, des visiteurs, des repas, du tabac, du bruit ou des espaces partagés.
• Ce que chacun ferait si cette organisation ne convenait plus.

Dans la mesure du possible, essayez la nouvelle routine avant de vous engager dans un changement permanent. Une visite, un court séjour ou une période d’essai peut aider chacun à repérer les ajustements nécessaires. Évitez de présenter le déménagement comme décidé si votre parent n’a pas vraiment eu l’occasion d’exprimer son avis.

2. Faites le point sur les besoins de soutien

Notez les tâches du quotidien que votre parent accomplit seul et celles pour lesquelles un soutien serait utile. Pensez aux soins personnels, aux repas, aux déplacements, aux rendez-vous, aux tâches ménagères, aux relations sociales et aux besoins pendant la nuit. Précisez le soutien déjà assuré par des proches, des aidants rémunérés ou des services de proximité.

Demandez à votre parent quelles informations il souhaite partager avec sa famille et qui devrait participer aux décisions. Si ses besoins évoluent ou si vous ne savez pas quel niveau de soutien est adapté, parlez-en avec son médecin ou un professionnel local de l’aide ou des services sociaux. Les services disponibles et les critères d’admissibilité varient selon les pays et les régions. Par exemple, le NHS britannique explique comment demander de l’aide à domicile auprès des services sociaux locaux ; les autres pays ont leurs propres démarches d’évaluation.

Une Check-list d’évaluation des besoins d’aide peut vous aider à organiser vos questions et vos observations. Elle ne remplace pas une évaluation réalisée par un professionnel.

3. Adaptez le logement

Faites le tour du logement avec votre parent en pensant aux trajets qu’il effectuera chaque jour : entrée, chambre, salle de bains, cuisine et pièces de vie. Repérez les tapis qui glissent, les passages encombrés, le manque d’éclairage, les marches raides et les endroits où une main courante pourrait être utile. Demandez-lui son avis avant de déplacer ses affaires ; les objets familiers peuvent compter, et votre parent devrait pouvoir donner son avis sur les changements apportés à son espace.

Pensez aux aspects pratiques :

• Votre parent peut-il entrer et sortir du logement et se déplacer confortablement dans les pièces principales ?
• Y a-t-il une chambre adaptée, avec suffisamment de place pour ses affaires et, si besoin, du matériel d’aide ?
• La salle de bains peut-elle être utilisée en toute sécurité et en préservant l’intimité ? Une évaluation professionnelle du logement pourrait-elle aider à déterminer les aménagements nécessaires ?
• Les objets utilisés fréquemment sont-ils faciles à atteindre sans devoir grimper ou s’étirer ?
• Avez-vous prévu les détecteurs de fumée, les contacts d’urgence et la façon d’obtenir de l’aide si quelqu’un tombe ou se sent mal ?

La Liste de sécurité du logement pour personnes âgées peut vous guider dans un examen pièce par pièce. Les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies des États-Unis proposent également des informations sur les chutes chez les personnes âgées et leur prévention. Ces informations peuvent être utiles, mais les recommandations locales et les exigences en matière de bâtiment peuvent différer.

4. Répartissez les tâches d’aide et prévoyez une solution de rechange

Ne partez pas du principe qu’une seule personne prendra discrètement en charge toutes les tâches. Dressez la liste des tâches à effectuer et convenez de la personne qui s’en chargera, y compris parmi les membres de la famille qui n’habitent pas sur place. Précisez la fréquence et la solution de rechange : « aider pour les courses » est moins clair que « faire les courses le jeudi, avec une autre personne disponible si les plans changent ».

Pensez aux soutiens extérieurs au foyer, comme l’aide rémunérée, le transport, les services de repas, les activités de jour ou le répit. Les services disponibles et leur financement varient selon le lieu. Renseignez-vous auprès des services locaux sur les options, les évaluations ou les critères d’admissibilité applicables. Si un intervenant à domicile vient, discutez de l’accès au logement, de la communication et des informations dont il a besoin.

Le Planning hebdomadaire d’aide peut aider à clarifier les responsabilités. La Répartition des tâches en famille peut aider les proches à se mettre d’accord sur qui fait quoi. Prévoyez aussi du temps pour votre travail, votre sommeil, vos relations et votre repos ; un plan qui repose sur un aidant épuisé a peu de chances de tenir dans la durée.

5. Parlez des coûts et des règles locales

Avant le déménagement, discutez ouvertement de ses répercussions possibles sur les dépenses du foyer. Pensez à l’alimentation, aux charges, aux déplacements, aux aménagements du logement, au matériel, à l’aide rémunérée et aux éventuels changements d’horaires de travail. Décidez de la façon de gérer les dépenses partagées et gardez-en une trace si cela peut éviter les malentendus. Le Calculateur du coût de l'aide à domicile peut vous aider à répertorier les dépenses possibles liées à l’aide ; il ne peut pas tenir compte de tous les tarifs locaux ni de toutes les règles de financement.

Les règles concernant les biens, les prestations, les impôts, la location, l’assurance, le pouvoir de décision et la rémunération des proches varient selon les pays et parfois selon les régions. Ne partez pas du principe que l’emménagement modifie automatiquement la propriété d’un bien ou donne à quelqu’un le pouvoir de prendre des décisions. Si ces questions sont importantes, renseignez-vous auprès de l’organisme local compétent ou d’un avocat, d’un conseiller financier ou d’un conseiller en prestations sociales qualifié. Ce guide ne constitue pas un conseil juridique ou financier.

6. Préparez les informations et le déménagement

Veillez à ce que les personnes concernées sachent qui contacter et où trouver les informations essentielles. Avec l’accord de votre parent, réunissez les coordonnées à jour de son médecin et des autres professionnels qui l’accompagnent, les informations importantes sur ses allergies ou sa santé, ainsi que les détails des soutiens déjà en place. Protégez les informations confidentielles et ne partagez que celles qui sont nécessaires.

Avant le jour du déménagement :

• Confirmez le transport, l’horaire et les personnes qui aideront à faire et à défaire les cartons.
• Si possible, préparez la chambre et la salle de bains avant son arrivée.
• Étiquetez ou disposez les objets qu’il utilise souvent d’une manière qui lui convient.
• Prévoyez simplement les repas, les visites et les premiers jours.
• Vérifiez comment contacter les services d’urgence locaux et qui appeler si vous n’êtes pas disponible.

La Fiche d'urgence pour personne âgée peut vous aider à rassembler les coordonnées et informations essentielles. Vérifiez leur exactitude et mettez-les à jour en cas de changement de situation.

7. Prévoir des ajustements

Les premiers jours peuvent sembler inhabituels, même si tout le monde était d’accord pour le déménagement. Dans la mesure du possible, conservez certaines habitudes, certains objets familiers et les liens sociaux de votre parent. Demandez-lui ce qui lui convient, plutôt que de supposer que son silence signifie qu’il est satisfait. Vous pouvez aussi parler franchement de ce qui est difficile pour vous.

Fixez une date pour faire le point sur cette organisation après quelques semaines, puis échangez régulièrement. Parlez de l’intimité, des habitudes du foyer, des tâches liées à l’aide et de la nécessité éventuelle d’un soutien supplémentaire. Si les besoins évoluent, demandez à un médecin ou à un service d’aide local quelles sont les prochaines étapes. Si cette organisation entraîne des difficultés persistantes, réfléchissez aux aides supplémentaires ou aux autres modes de vie envisageables ; discuter des options fait partie de la planification et ne signifie pas que vous avez échoué.

Dernière vérification rapide

Avant le déménagement, assurez-vous d’avoir discuté des souhaits de votre parent, évalué le logement, réparti les responsabilités, prévu les coûts et vérifié les règles locales. Après le déménagement, restez à l’écoute et adaptez le plan ensemble. L’objectif n’est pas d’avoir une organisation domestique parfaite, mais de mettre en place une solution respectueuse qui convienne à votre parent et aux personnes qui l’accompagnent.