Autotest ryzyka upadku
Co roku upada co czwarta osoba po 65. roku życia, a większości upadków można zapobiec. Te 12 pytań pochodzi z listy kontrolnej, której lekarze używają do wczesnego wykrywania ryzyka upadku. Odpowiedz w swoim imieniu lub w imieniu osoby, którą się opiekujesz; żadne dane nie opuszczą Twojej przeglądarki.
Ta lista kontrolna pomaga zauważyć ryzyko upadku; nie zastępuje oceny medycznej. Jeśli ktoś upadł, ma zawroty głowy, czuje się niepewnie na nogach lub uderzył się w głowę, porozmawiaj z lekarzem. W nagłym przypadku zadzwoń pod numer alarmowy.
To, co wpiszesz, pozostaje w tej przeglądarce. Nic nie jest wysyłane na nasze serwery.
Udzielono odpowiedzi na 0 z 12 pytań
Czy to prawda?
Wynik
Odpowiedz na wszystkie 12 stwierdzenia, aby zobaczyć wynik.
Pytania zaadaptowano z broszury CDC STEADI „Stay Independent” (Rubenstein et al., 2011). Za odpowiedzi na pytania 1–2 przyznaje się po dwa punkty, a za pozostałe po jednym; wynik 4 lub więcej może wskazywać na ryzyko upadku.
Jaki wynik oznacza wysokie ryzyko upadku?
W tej liście kontrolnej łączny wynik 4 punkty lub więcej oznacza, że osobie może grozić upadek i powinna porozmawiać z lekarzem. To narzędzie przesiewowe — lekarz lub fizjoterapeuta może dokładnie ocenić równowagę i sposób chodzenia.
Czy mogę wypełnić tę listę za mamę lub tatę?
Tak. Odpowiedz najlepiej, jak potrafisz, na podstawie własnych obserwacji, albo przejdźcie przez pytania wspólnie. Jeśli nie masz pewności co do odpowiedzi, zapytaj rodzica — sama rozmowa często jest pomocna.
Co zrobić po upadku?
Zanim osoba wstanie, sprawdź, czy nie doszło do urazu. Pomóż jej powoli wstać, podpierając się stabilnym krzesłem, i wezwij pomoc, jeśli odczuwa ból, doznała urazu głowy lub nie może wstać. Po upadku zawsze poinformuj lekarza, nawet jeśli nic nie wydaje się uszkodzone.
Śledź upadki i sytuacje, w których o mało nie doszło do upadku
W bezpłatnej przestrzeni opieki rodzina może rejestrować upadki, udostępniać listę zadań związanych z bezpieczeństwem w domu i śledzić zmiany w czasie — z dowolnego telefonu.